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孕妇孕期遭遇口臭?有4种原因导致,做到3点轻松去口气

来源:兴筑资讯 作者:未知 发表时间:2019-11-08 16:57:41 我要评论

怀孕后,经常会出现腹胀,然后会出现严重的口臭。由于担心婴儿的意外事故,孕妇在怀孕期间有口臭,这可能与饮食有关,再加上胃肠蠕动缓慢,更容易引起口臭。口臭与体内毒素有关。为了消除口臭,人们应该注意饮食,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果。饮食应该清淡,少吃油腻和油炸的食物,不要暴饮暴食,少吃不消化的食物,不要增加肠胃负担。

什么导致怀孕期间口臭?

1.妊娠呕吐

在怀孕的前三个月,由于怀孕母亲荷尔蒙的变化,味觉和食欲会或多或少发生变化,所以怀孕呕吐更常见。由于频繁呕吐,孕妇的呼吸可能会变得更糟。

2.口干舌燥

一些孕妇在怀孕期间容易口干舌燥。这种怀孕的母亲,因为唾液分泌减少,会导致口腔中细菌的过度生长,从而容易产生口臭。

3.牙齿问题

据统计,1/4~1/3的孕妇在怀孕期间有牙齿问题,这主要是由于怀孕期间的荷尔蒙作用造成的。常见现象包括牙齿肿胀、出血或牙齿松动。当孕妇出现这些症状时,牙齿和牙龈表面的细菌会释放令人不快的气味并引起口臭。

4、味道更重

怀孕后,孕妇味蕾的敏感度会降低,所以她们对酸味、辣味或更刺激的重味食物敏感。因此,一些孕妇会选择味道浓烈的食物,如大蒜、辣椒、洋葱等。这些食物也会引起孕妇的口臭问题。

怀孕期间消除口臭的有效方法是什么?

1、经常喝水、漱口

怀孕的母亲经常喝水,这样可以慢慢去除嘴里的异味。他们也可以喝一些鲜榨果汁等。他们还可以补充维生素,同时去除口腔异味。吃完后,最好用清水漱口,以免食物残渣或细菌堆积。

2.保持舌苔干净

当孕妇口腔有异味时,她可以在每天刷牙时顺便清洁舌苔,完全去除残留在舌头上的食物,这有助于消除孕妇口腔的异味,恢复孕妇的味蕾,从而防止孕妇吃越来越多的食物。

3.避免辛辣刺激的食物

由于怀孕期间孕妇口味的变化,各种酸、甜、苦、辣的食物都可以正常食用,但要避免吃太辣、刺激、凉的食物,以免肠胃无法承受。

孕妇的口臭可能会影响胎儿。一般来说,孕妇的口臭是由口腔疾病引起的,但不排除其他疾病。因此,如果口臭发生,及时就医,找出原因,然后进行针对性治疗。如果可以的话,最好不要吃药,为宝宝选择一种更安全有效的方法来达到治愈的目的。

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